Jetzt Mentor*in werden
Bewerbungsformular
1. Bewerbung ausfüllen
2. Telefonisches Kennenlernen
3. Online-Schulung (1 Std.)
wenn Sie sich für das Ehrenamt entscheiden
4. Start als Mentor*in
bei Inspirationstagen oder langfristig engagieren
Was ist ein*e Mentor*in?
Eine Mentor*in ist eine erwachsene Person, die junge Menschen unterstützt, indem sie Vertrauen aufbaut, positives Verhalten vorlebt und ihnen Wertschätzung entgegenbringt. Sie hört zu, macht Mut und teilt Erfahrungen – auch solche, bei denen nicht alles glatt gelaufen ist.
Warum sind Mentor*innen wichtig?
Forschung zeigt: Inspirierende Begegnungen mit Erwachsenen außerhalb der Familie haben einen nachhaltigen Effekt. Vorbilder prägen die Persönlichkeitsentwicklung.
Das Ziel
Der Inspirationstag motiviert Jugendliche, ihre berufliche und persönliche Zukunft aktiv zu gestalten, erweitert ihre Perspektiven durch den Austausch mit Mentor*innen und stärkt ihr Selbstvertrauen sowie ihre sozialen Kompetenzen. Dabei profitieren die Mentees von der Vielfalt der persönlichen und beruflichen Erfahrungen der Mentor*innen.
Das machen Mentor*innen beim Inspirationstag
Beim Inspirationstag treffen 6–8 Mentor*innen einen Vormittag lang auf Schüler*innen, meist der 8. Klasse unserer Kooperationsschulen. In kleinen Gruppen tauschen sie sich mit den Jugendlichen aus und teilen Erfahrungen aus Leben und Beruf.
Die Mentor*innen stärken Selbstbewusstsein, motivieren und bestärken die Jugendlichen darin, an sich zu glauben. Dabei sprechen sie offen über „Scheitern“ und das Lernen aus Fehlern – wichtige Themen, die Resilienz fördern.
Sie begegnen den Mentees stets auf Augenhöhe: positiv, neutral, interessiert und mit Spaß an der gemeinsamen Zeit.
Welche Voraussetzungen gibt es?
Für die Teilnahme an unserem Programm sollten Sie mindestens 21 Jahre alt, mental gesund sein und im Berufsleben stehen. Vor dem ersten Einsatz ist eine einstündige Online-Schulung verpflichtend. Wir erwarten von Ihnen Verbindlichkeit und Zuverlässigkeit nach Terminzusage, echtes Interesse an Menschen und Begegnungen auf Augenhöhe sowie, dass Sie nicht aus beruflich motivierten oder eigennützigen Gründen teilnehmen.
Wieso braucht es einen Verhaltenskodex?
Ein Verhaltenskodex ist für uns zentral, weil er einen klaren Rahmen schafft, der das Mentoring für Jugendliche sicher, verlässlich und stärkend macht. Durch die Einhaltung gemeinsamer Leitlinien wird sichergestellt, dass alle Beteiligten – Mentor*innen und Schüler*innen – von einer respektvollen, wertschätzenden und professionellen Zusammenarbeit profitieren.
Was ist besonders wichtig?
Grundsätzlich gilt: Seien Sie offen gegenüber allen Nationalitäten, Konfessionen und Orientierungen und behandeln Sie alle geteilten Informationen diskret und vertraulich.
Nehmen Sie keine Wertung und Bewertung der Jugendlichen vor. Vermeiden Sie einen „erhobenen Zeigefinger“.
Melden Sie sich sofort, wenn Sie mit einer Situation überfordert sind oder belastende Informationen oder Ereignisse mitbekommen. Es ist besonders wichtig, Ihre eigene emotionale Gesundheit ernst zu nehmen und sich frühzeitig Unterstützung zu holen.
Ein*e Mentor*in
Ein*e Mentor*in ist eine erwachsene Person, die junge Menschen betreut und unterstützt, indem sie Vertrauen aufbaut, ein positives Verhalten vorlebt und ihnen Wertschätzung entgegenbringt.
Der Hintergrund
Die Forschung zeigt, dass einer der wichtigsten Gesundheitsfaktoren für Jugendliche positive Beziehungen zu Erwachsenen sind: Alle jungen Menschen sollten unabhängig vom sozio-ökonomischen Hintergrund von der Stärke und Sicherheit guter Beziehungen zu Erwachsenen außerhalb der Familie profitieren.
Das Ziel
Sozialkompetenzen zu fördern, Perspektivenwechsel zu üben und sich auf vertrauensvoller Ebene auszutauschen. Die Mentees profitieren dabei von der Vielfalt der persönlichen und beruflichen Erfahrungen und Kompetenzen der unterschiedlichen Mentor*innen.
Das machen Mentor*innen beim Inspirationstag
Sie erzählen über das eigene Leben, z. B. die Kindheit, Schul- und Ausbildungszeit und den beruflichen Werdegang.
Sie vermitteln Selbstbewusstsein, bestärken und motivieren, an sich zu glauben.
Sie platzieren bewusst die Themen „Scheitern“ und „Lernen aus Fehlern“, denn diese gehören zum Leben dazu und stärken die Resilienz.
Sie strahlen eine positive Grundhaltung aus, sind neutral, haben Spaß und interessieren sich für die Mentees.
Damit ein Inspirationstag gewinnbringend ist, beachten Mentor*innen folgende Erfolgsfaktoren:
Zuhören – ernst nehmen – respektieren – Mut machen.
Echtes Interesse am Gegenüber; die zwischenmenschliche Begegnung steht im Fokus. Bitte keine Wertung und Bewertung des Jugendlichen, kein erhobener Zeigefinger.
Voraussetzungen für Mentor*innen
- Mindestalter: 21 Jahre, fest im Berufsleben stehend
- Teilnahme an mindestens einer Mentoren-Schulung im Vorfeld
- Verbindlichkeit und Zuverlässigkeit nach Terminzusage
- Interesse an Menschen und Begegnung auf Augenhöhe
- Keine Teilnahme aus beruflich-motivierten oder eigennützigen Gründen
Werte & Verhaltenskodex für Mentor*innen
- Offenheit gegenüber allen Nationalitäten, Konfessionen und Orientierungen
- Diskretion, Vertraulichkeit und Anonymität
- Drogenfrei (kein Tabak, kein Alkohol, keine sonstigen Drogen)
Sollte ein*e Jugendliche*r Ihnen belastende Informationen erzählen, die Ihnen Anlass zur Sorge geben (z. B. Suizid-gedanken, Missbrauch o. Ä.) bitten wir Sie, umgehend die Mentor-Programmleitung zu informieren, damit wir die Schulleitung und/oder die Sozialarbeit einschalten können.
Was Sie von den Inspirationstagen mitnehmen
- Gedanken über die Zukunft und das Leben aus Sicht von jungen Menschen, die nächste Generation besser kennenlernen (ggf. die eigenen Kinder besser verstehen).
- Ein gutes Gefühl, denn Helfen macht glücklich – das ist wissenschaftlich erwiesen.
- Die Gewissheit, jungen Menschen dabei zu helfen, erwachsen zu werden, Lebensziele zu definieren und in deren Umsetzung voranzukommen und Teil der Erfolgsgeschichten von morgen sein.
- Reflexion und Selbsterfahrung – viele Mentor*innen lernen sich selbst noch mal von einer neuen Seite kennen; innerhalb des Mentorinnenteams gibt es wertvolle Gespräche und Austauschmöglichkeiten.